2021年春季中小学生开学温馨提示，请老师转给家长！

寒冬过后，春花绽放。经历了一个短暂的寒假，如今，正是收心的关键时候。俗话说得好，不打无准备之仗，方能立于不败之地。

1

调整作息

疫情防控从教育部门、各级政府都出台了很多宣传，虽然孩子和家长在家期间都已知道，但我们不妨再复习几遍：

1.“自我隔离”，有疫情高发区居住史或旅行史的学生，自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天；

四、加强体育锻炼

学习之余，多锻炼身体，通过运动促进新陈代谢，提高自身抵抗力。

保证充足的睡眠，避免疲劳过度导致抵抗力下降。

先让孩子的身体强壮了，健康了，才不会让疾病趁虚而入。

2

端正心态

家长一定要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点：

一、 调动孩子的积极性

让孩子以乐观的态度激励自我，回想上学期的收获，聊聊同学、老师相处的快乐时光，放松心情。

二、做好心理准备

从寒假迈入到新学期，大多数孩子都不适应，有情绪是正常的。

家长要更加理解、体谅孩子，帮助孩子做好心理准备。多倾听孩子，了解孩子的烦恼，帮助孩子疏导情绪，建立对新学期的期待感。

三、收心需要仪式

让孩子定一个小目标，开学前要自觉预习，在学习时快速回归学习状态。

先让孩子的态度端正了，乐观了，才能正视开学，张开双手拥抱新学期。

3

注意安全

注意返校安全，学会自我保护。

一、按时上学，按时离校，及时回家

二、行路的安全

孩子的安全一定是第一位的，各位家长千万不能掉以轻心。

先让孩子的安全得到保证，这是家长、老师和学校的共同责任。

4

制定计划

5

培养习惯

二年级：

四年级：

六年级：

愿大家都能安安全全返校，开开心心学习新的知识，开始一个新的学期。